- This topic has 0 replies, 1 voice, and was last updated 4 years, 3 months ago by
.
-
Posts
-
Power Speed ENDURANCE
A Skill-Based Approach to Endurance Training
by Brian Mackenzie, Glen Cordoza
Power Speed ENDURANCE ~ Click Here - Genres: fitness, health, sports
- ISBN: 9781936608614 (1936608618)
- Language: english
- Release date: November 12, 2012
- Format: paperback, 416 pages
- Author: Brian Mackenzie, Glen Cordoza
- Publisher: Victory Belt Publishing
- First published: July 30, 2011
About The Book
Разработанная Брайаном Маккензи высокоэффективная тренировочная система CrossFit Endurance, словно катапульта, забросила тысячи атлетов, выступающих в соревнованиях на выносливость, на следующий уровень. Его книга, в которой используются рекомендации лучших в мире тренеров по кроссфиту, познакомит вас с техниками, специальными упражнениями и стратегиями тренинга, что поможет вам оптимизировать свою спортивную производительность, повысить общую работоспособность и снизить вероятность травм. Тысячи пошаговых цветных фотоснимков и подробные описания движений и упражнений позволяют разобрать мельчайшие нюансы правильной механики бега, езды на велосипеде и плавания. Будь вы новичок, мечтающий впервые попробовать свои силы в соревнованиях, или опытный атлет, желающий достичь пика своего потенциала, эта уникальная система наращивания силы, скорости и выносливости нацелена на неуклонный рост спортивных показателей.
TXT book Power Speed ENDURANCE by Brian Mackenzie read online reader. Paperback Power Speed ENDURANCE download on Audible. Online ebook Power Speed ENDURANCE Brian Mackenzie buy on Powells. Hardcover Power Speed ENDURANCE for Mac.
MOBI book Power Speed ENDURANCE Brian Mackenzie buy cheap on Amazon. FB2 ebook Power Speed ENDURANCE on Android. FictionBook Power Speed ENDURANCE download for PC. Hardback ebook Power Speed ENDURANCE by Brian Mackenzie read on Books-a-Million.
- You must be logged in to reply to this topic.